Edição 188 - 03/03/2024

A vida vale (muito) a pena

Boa tarde. No Espresso de hoje, você vai ver:

🟠 Ao que parece, os cidadãos industrializados dormem feito anjos;

🟡 Pedalar com música no talo virou moda por aqui;

🔴 Jeff Bezos vai mandar Kate Perry para o espaço;

🔵 Vovô Bill está prestes a dar baixa na carteira do Skype;

🟣 O bilionário que mais perdeu dinheiro no ano ainda é o mais rico do mundo.

🥠 Seu biscoitinho da sorte

O improviso é importante na novela e na vida - Fernanda Montenegro

O Oscar ficou verde e amarelo e outras manchetes do fim de semana

🇧🇷🏆 É nosso! “Ainda estou aqui" fez história ao ganhar o primeiro Oscar da história do Brasil, na categoria de melhor filme internacional

🤖💰 IA enchendo o cofre: Anthropic avaliada em mais de US$ 61 bilhões na última rodada de financiamento

🔄👩‍🦳 Mudança na Esplanada. Lula nomeia Gleisi Hoffmann para comandar articulação política

🇪🇺🪖 Depois do climão na Casa Branca: 'Risco de guerra na Europa nunca foi tão alto', diz chanceler da França

🇻🇦🏥 Atualizações do Vaticano: Papa sofreu dois episódios de insuficiência respiratória

🇮🇱🌎 Ataque em Israel: País tem 1º atentado fatal desde o início da trégua

Ao que parece, os cidadãos industrializados dormem feito anjos

| Mundo

Sempre ouvimos dizer que a vida moderna rouba nosso sono — e que o estresse, as telas brilhantes e a rotina acelerada seriam inimigos do descanso. Mas, contudo, todavia, entretanto, um estudo recente jogou essa teoria por água abaixo.

• Pesquisadores de uma universidade em Toronto analisaram os hábitos de sono ao redor do mundo e descobriram que, nos países industrializados, as pessoas dormem, em média, pouco mais de sete horas por noite.

Enquanto isso, em regiões em que a economia depende mais da agricultura ou de atividades primárias, esse tempo cai para 6,4 horas.

😴 Mas, Espresso, qual é o big deal nisso tudo? Bom, por décadas, a imprensa reforçou a ideia de que a vida moderna, com seu estresse e suas telas brilhando na nossa cara antes de dormir, estaria sabotando o sono. Agora, com dados em mãos, a ciência mostrou que não é bem assim.

🛌 Outras descobertas interessantes. Pessoas em países industrializados tendem a ser dorminhocas mais eficientes, passando 88% do tempo na cama realmente dormindo, contra 74% em economias menos desenvolvidas.

Por outro lado, nem tudo são flores para os bem-dormidos da era industrial. O estudo revelou que o ritmo circadiano dessas pessoas é menos estável, ou seja, mesmo dormindo mais, o sono pode estar desalinhado com os ciclos naturais do dia e da noite, afetando a qualidade do descanso.

• Em outras palavras, com mais tempo sob iluminação artificial e rotinas menos previsíveis, o corpo pode perder parte da sua referência natural para determinar quando é hora de dormir e acordar.

Pedalar com música no talo virou moda por aqui

| Brasil

Tá pago. Se você tem visto stories de amigos, conhecidos ou influenciadores suando a camisa em um treino diferente aqui e praticando outra atividade física ali, saiba que isso não é apenas coincidência.

• Isso porque cada vez mais brasileiros estão trocando as academias lotadas pelas chamadas microgyms, estúdios menores que oferecem uma única modalidade, com treinos mais rápidos, intensos e personalizados.

De yoga a 40ºC a spinning em um espaço escuro com luzes de LED e música no talo, esse modelo de negócio não só fatura com o bem-estar alheio, como também quer transformar o treino — um compromisso que muita gente arrasta — em uma experiência imersiva.

🚴‍♂️🎶 E, olha, os grandes players fitness já sacaram o fenômeno. O grupo Bio Ritmo-Smart Fit, gigante das academias no Brasil, comprou os estúdios Velocity & Kore, que têm como foco os treinos de bike indoor, no ano passado por R$ 183 milhões.

Ou seja, ao invés de um fee mensal, eles agora podem receber por hora/sessão.

🧘‍♂️ Só se fala em bem-estar. No panorama macro, esses negócios fazem parte de uma indústria que, segundo o Global Wellness Institute, segue em crescimento e fechou 2023 avaliada em US$ 6,3 trilhões.

Jeff Bezos vai mandar Kate Perry para o espaço

| Tecnologia

A Blue Origin, empresa de Jeff Bezos, anunciou seu primeiro voo espacial tripulado apenas por mulheres, e a estrela principal da missão será Katy Perry.

Além da cantora, a missão contará com Gayle King, âncora da CBS, Lauren Sánchez, piloto e noiva de Bezos, e mais três convidadas: uma engenheira aeroespacial, uma cientista/ativista e uma produtora de filmes.

📌 O detalhe: Katy foi escolhida a dedo por ser uma das artistas mais ouvidas do mundo, com mais de 115 bilhões de streams.

Como será a viagem?  Elas participarão de um voo suborbital, em que a nave não passa da atmosfera terrestre. Ainda assim, o veículo supera o ponto de altitude considerado como o início do espaço.

• O trajeto dura cerca de 10 minutos, e as passageiras terão alguns segundos de gravidade zero para flutuar antes de voltarem à superfície.

💰 Passagem tá cara. Esse será o 11º voo tripulado da Blue Origin, que aposta forte no turismo espacial. Quem quiser embarcar nessa brincadeira precisa depositar US$ 150 mil só para começar o processo de compra. Mas convidados VIP, como Katy, viajam de graça.

Enquanto isso… A Blue Origin está tentando se manter competitiva contra a SpaceX, de Elon Musk, e anunciou recentemente o corte de 1.400 funcionários para ajustar suas contas.

Vovô Bill está prestes a dar baixa na carteira do Skype

| Negócios

Bem, amigos, acabou… O pai das videochamadas vai — finalmente — pendurar as chuteiras.

• De maneira curta e grossa, o Skype, que nos ensinou que dava para falar cara a cara com qualquer um pelo mundo sem sair de casa, será desligado em maio pela Microsoft.

Agora, mais de uma década depois de pagar US$ 8,5 bilhões pelo azulzinho, o vovô Bill quer levar todo mundo da antiga plataforma para o seu carro-chefe de ligações, o Teams.

🔙 Step back. Fundado na Estônia em 2003, o Skype foi um dos pioneiros das chamadas de voz e vídeo gratuitas para longas distâncias, conquistando milhões de usuários ao redor do mundo.

Mas, como acontece com muitas inovações, acabou ficando para trás. A interface cheia de falhas fez com que o app perdesse espaço para o FaceTime e o WhatsApp e, durante o boom das videochamadas na pandemia, fosse deixado de lado pelos próprios donos.

• Se você, assim como eu, também é um nostálgico, clique aqui e escute pela última vez o som de um toque de chamada no avô do Zoom.

📊 Show me the numbers. Para se ter noção, o Teams, hoje, conta com 320 milhões de usuários e está entre as ferramentas mais usadas para videochamadas, ao lado de Meet, Zoom e Slack.

Enquanto isso, o Skype, em 2023, tinha apenas 36 milhões de usuários diários ativos, bem distante dos 300 milhões de perfis mensais registrados em 2016.

O bilionário que mais perdeu dinheiro no ano ainda é o mais rico do mundo

| Economia

Um ano de montanha-russa. Só com esses primeiros meses de 2025, Elon Musk se consolidou como a pessoa que mais perdeu dinheiro no mundo, vendo seu patrimônio diminuir em quase US$ 90 bilhões.

Quando anunciou que faria parte do governo americano — como chefe do departamento de eficiência governamental —, muita gente achou que seria algo benéfico para a suas empresas.

• Acontece que, mesmo com a proximidade com o presidente Donald Trump, as coisas não saíram como esperado.

O que aconteceu? A principal razão para essa queda brusca no patrimônio é a desvalorização das ações da Tesla, que caíram mais de 25% no ano.

• Como comparação, ao mesmo tempo, o índice Dow Jones — que reúne as principais empresas da bolsa americana — subiu 2,6% durante o período.

E é justamente a proximidade de Musk com Trump que tem feito muitos consumidores europeus deixaram de comprar carros da Tesla. No último mês, as vendas no Velho Continente caíram 45%.

Mesmo com tudo isso e a mistura entre vida de empresário e vida de político, Elon Musk segue no topo do ranking da Bloomberg de pessoas mais ricas do mundo, somando um patrimônio de US$ 343 bi.